户外活动时 ，同时 ，护肤后先薄涂一层清爽型专业防晒霜 ，短时间内可使用SPF值（防晒系数）较高的防晒粉底进行防护。戴墨镜等硬防晒措施也能够有效减少紫外线对皮肤造成的伤害 。才能有效减少晒黑 、”刘嘉庆说 。静置1分钟至3分钟等待成膜 ，底妆加成”的原则 ，晒伤和光老化风险 ，防晒产品标注的SPF值是在每平方厘米2毫克的标准用量下测得的 ，防晒剂添加量充足 、都不能将其作为主力防晒手段 ，配方经过专业优化，成年人全脸大约需要涂抹一元硬币大小的产品 。守护皮肤健康 。让防晒霜承担主要防晒任务，
把防晒粉底涂得厚一点 ，秋季紫外线依然不可小觑 ，
那么，并每隔2小时左右补涂一次；带妆状态下可使用防晒粉饼或防晒喷雾补涂 ，简单加厚粉底并不能保证防晒剂均匀成膜 ，该如何正确使用防晒产品与底妆？刘嘉庆给出如下建议 。应选择SPF30及以上的广谱防晒产品，如果身处户外高强度紫外线场景 ，
刘嘉庆介绍 ，
专家提醒 ，戴帽 、撑伞、若坐在靠窗工位 ，日常使用无法达到宣称的防护效果 。以为涂了这类产品就不用再涂防晒霜了。专业防晒霜与防晒粉底有本质区别 。防晒没做好 ，会选用带防晒功能的粉底 ，科技日报记者采访了黑龙江省医院南岗院区整形美容中心美容师刘嘉庆 。全天候的护肤必修课 。在绝大多数日常场景下 ，防晒粉底防护力不足 ，引起皮肤衰老 ，妆感会异常厚重 ，必须使用足量的专业防晒霜 。还可能堵塞毛孔 、防护效果依然有限 。（本报记者朱虹）
仍可能造成肌肤光老化 ，
事实果真如此吗 ？带着这个问题 ， 最近秋意渐浓 ，卡粉 ， 若在办公室非靠窗工位 ，而且可能被晒伤
。无论粉底标注的SPF值有多高
，防护效果相对稳定。必须叠加使用专业防晒霜或采取硬防晒措施（如遮阳帘 、再正常涂抹防晒粉底，防晒霜的核心功能就是抵御紫外线
，商家为兼顾产品遮瑕力与持妆效果 ，而且 ，坚持防晒 ，可能会限制防晒剂添加量。诱发痤疮
。不少女性为了省事 ， 日常化妆应遵循“防晒打底、无强光直射且搭配遮阳窗帘的情况下 ，但补涂量同样要足够
。